segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

As bebidas mais estranhas do planeta

Top 5 de bebidas no mínimo diferentes! Eu que gosto só me interessei pelo terceiro lugar...

5º lugar - Mamma Mia Pizza Beer

Pizza com cerveja é muito bom. Mas cerveja de pizza? Foi essa a ideia dos americanos Tom e Athena Seefurth, que acrescentam alho e tomate à fórmula para chegar a esse sabor.


4º lugar - Garant Pepper Garlic Vodka

Bebida já costuma deixar bafo. Agora imagine uma vodca com alho, pimenta e coentro? Os russos dizem que a Pepper Garlic Vodka aumenta a imunidade.


3º lugar - Shakers Rose Vodka

Criada pela destilaria Shakers, nos EUA, a Rose Vodka possui "sabor de pétala de rosa" - mas o gosto doce, na verdade, é acentuado pelo mel e pela baunilha que vão na receita.


2º lugar - Bakon Vodka

Quem gosta de uma gordurinha vai aprovar esta vodca com bacon. Segundo a destilaria Black Rock Spirits, nos EUA, ela vai bem no Bloody Mary (drinque com suco de tomate).


1º lugar - Thailand Unique

Imagina tomar uma birita... e encontrar uma naja na garrafa? A Thailand Unique, especializada em produtos exóticos, diz que o produto é afrodisíaco - e a cobra lhe dá um sabor encorpado.

Fonte: Especial Revista Mundo Estranho "O Melhor e o Pior de Tudo", Edição 2013, pág. 18.

sábado, 28 de dezembro de 2013

2 e meio

O tempo voa, filho, 6 meses para 3 anos!

Post um pouco atrasado, mas com muito amor! Você está cada dia mais esperto e falante. Faaala até dizer chegar, puxou a mim. Fala mamãe o dia inteiro, papai, vovó e várias outras coisas. Ganina agora é Galinha e outras palavras que antes eram só balbucios agora são quase palavras, é lindo de ver como você aprende cada dia mais!

Come de tudo, até pedra e o tempo inteiro! Quer dizer, não gosta de salada, mas com o tempo você vai aprender a gostar, tenho certeza!

Cada dia mais moço, cumprimenta as pessoas, abraça, beija...

Adora os brinquedões do shopping Mooca e Anália Franco, vai e fica sozinho, faz amizade com as outras crianças e com as tias que trabalham lá.

Adora pipoca, chocolate, bala, bife, batata, não podemos passar em frente ao Cinemark que é pedir "coca" na certa!

Adora, ama, idolatra a escola e as tias de lá. Dia desses até acordou e chamou a "Macha" (tia Márcia) e vive chamando a "Macha", como gosta dessa tia!

Falando em escola, dançou na festa de fim de ano, morrendo de sono, tadinho! A fantasia era um pijama e a música era Ursinho Pimpão. Mesmo chorão, foi fofo demais!

É doido pela vovó, às vezes pede para ligar pra ela para bater papo no telefone, é vovó pra cá e pra lá o tempo todo!

É bom demais te ver crescendo, virando rapazinho, falando mais a cada dia que passa... fazendo amigos, bagunça e trazendo alegria por onde passa. Te amamos muito, filho!


Será que faz bagunça?

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

As ondas mais temidas pelos surfistas

Quando eu era mais nova (e mais louca), era doida por surfe. Adorava as roupas, amo praia até hoje e quando tinha 18 anos, comecei a aprender a surfar. Tinha uma funboard velhinha que só, coitada, parecia uma ameixa seca de tão enrugada! Estava encalhada lá em Peruíbe, tomando chuva e sol, por isso o estrago. Apesar de tudo, foram anos muito divertidos me matando para aprender e no fim, nunca aprendi a surfar, rs. Eu só tomava caldo, nunca ficava em pé, era uma desgraça. Mas era divertido e isso já valia muito a pena! Foram muitas viagens bacanas, muitos lugares lindos e escondidos, trilhas para pegar ondas perfeitas, relaxar. Foi Trindade, Guarujá, Ubatuba, Maresias, Camburi e várias outras, foi no sol, no temporal, tudo pelo surfe. Apesar de adorar o esporte, abandonei por falta de prática e tempo para me dedicar, mas ficou o amor e carinho, muito bom!

Agora vamos ao nosso top 5!

5º lugar - Shipsterns Bluff
Onde: Tasmânia, Austrália
Esse pico  australiano tem fundo de coral raso e tubarões por toda a parte. As ondas quebram de um jeito esquisitão: a parede é irregular e cheia de degraus. Fica difícil se equilibrar. E a água trinca de gelada.

4º lugar - Cortes Bank
Onde: a 180 Km da costa de San Diego (EUA)
Essa onda quebra no meio do Pacífico, numa região cheia de tubarões, a mais de oito horas da terra firme. Com ondas de cerca de 30 m, o caldo rola em águas profundas.

3º lugar - Maverick's
Onde: a 1 Km da costa da Califórnia Central (EUA)
O surfe nessas águas infestadas de tubarões brancos rola de frente para um muro de pedras pontiagudas, para onde o surfista pode ser arrastado pela correnteza. A força das ondas quebra joelhos, pernas e pescoços.

2º lugar - Jaws
Onde: Ilha de Maui, Havaí
Tomar um caldo em Jaws é como cair numa máquina de lavar roupas gigante. O volume de água é imenso e você perde a noção de espaço. Além do risco de afogamento, há pedras cortantes no fundo.

1º lugar - Teahupoo
Onde: Ilha do Taiti, Polinésia Francesa
A onda mais cabulosa do mundo quebra a 60 m da costa, em cima de uma bancada de coral super-rasa. Num caldo, a pressão da onda te joga nos corais. Além de se ralar inteiro, você pode bater a cabeça e apagar. Ou ficar preso em alguma fenda e não conseguir subir.

Fonte: Especial Revista Mundo Estranho "O Melhor e o Pior de Tudo", Edição 2013, pág. 48.

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Missão: Jeans 38!

Semana 18 - 16 a 22 de dezembro de 2013 

Essa semana não foi a das melhores para o projeto ainda por causa do dente do siso. Apesar de eu ter arrancado na outra semana, o dente ficou mesmo dolorido lá pelo quarto dia e assim ficou por muitos outros dias. 

Na segunda voltei ao Pilates, mas estava bem dolorida, com a boca sensível, aquela má impressão, não consegui relaxar, assim como a minha professora, que ficou com receio até de que eu fizesse a aula. Acabou que fiz a aula, mas não exagerei no peso e no esforço, caprichei nos alongamentos e matei um pouco a saudade dessa aula que eu tanto gosto. Aproveitei para ir e voltar a pé e fazer caminhadas a noite, já que eu não podia caminhar no sol. 

A minha alimentação ainda ficou um pouco comprometida porque doía muito para comer. Apesar de poder, eu não tive vontade nenhuma de tomar shakes esses dias todos... estou na fase de perigo da dieta, me conheço. Eu tenho uma fase de "meta alcançada", sabe? E aí eu relaxo. As roupas me servem, as pessoas elogiam, dizem que emagreci e eu começo a ficar relaxada com a alimentação, socorro que isso precisa passar!

Apesar de semana que vem a comilança vir com tudo, já que será Natal e Ano Novo, eu pretendo caprichar nos exercícios. Não comer tudo o que eu quiser eu acho difícil, sério. Natal é uma vez por ano e eu não abro mão. Depois faço um detox e malho bastante! 

Essa semana eu fiz uma coisa que eu tinha muuuita vontade de fazer, a criolipólise, vou fazer um post bacana contando tudo! Como foi, o preço, onde fiz e como está sendo o andamento depois da sessão, já que é um procedimento que só dá resultado passado uns dois meses.

Post curto, pois estou na Lan, note quebrou e postar pelo Ipad é uó!

domingo, 22 de dezembro de 2013

American Horror Story - Asylum

Apesar de o nome ser o mesmo, a segunda temporada de American Horror Story não tem ligação com a primeira, que se passou em uma casa mal-assombrada.


American Horror Story Asylum rola em 1964, em um hospital psiquiátrico e a única coisa em comum com a primeira temporada são alguns atores que fizeram parte das duas filmagens, porém interpretando personagens diferentes.

O tal hospital é mantido por um padre, algumas freiras e um médico e abriga diversos pacientes, entre eles vários condenados por assassinato. Claro que as coisas mais loucas que você pode imaginar acontecem lá dentro, contanto que envolva sangue, mortes, sexo e loucura, não necessariamente nessa ordem.

Outra diferença entre as duas temporadas é que essa está literalmente mais louca que a outra. Você pode esperar aliens, abdução, experiências genéticas, nazismo, exorcismo, possessão... ufa, muita doideira para apenas 13 episódios!

Os últimos episódios explicam bem o passado e o presente da série, mas são bem mornos. Tem algumas partes que ficou parecendo que estavam enrolando a gente, sabe?

Apesar de ser bem pesado e com mortes a la Jogos Mortais, gostei da segunda temporada. É assustadora e terror assustador hoje em dia é coisa rara. Não indico para quem não aguenta ver filmes com muita carnificina e provavelmente não é indicado para menores de 18 anos.

O elenco conta com nomes bem legais, como a Jessica Lange e o Zachary Quinto, que fez Heroes e é doido de pedra na série, pra variar. Ah, o Adam Levine (lindo!), vocalista do Maroon 5, faz uma pontinha em alguns episódios (e é de encher os olhos, diga-se de passagem!).

Adam Levine no set de gravação da série

Zachary Quinto em mais um papel maluco e atuando muito bem!

Jessica Lange, como Irmã Jude

Para ler sobre American Horror Story - Asylum na Wikipedia, clique aqui.

Onde comprar?
À venda em várias livrarias no shopping e online em lojas como Saraiva e Extra.

Quanto?
Entre 70 e 100 reais.

Recomendado?
Sim! Principalmente para assistir com a galera ou abraçadinho no escuro!


sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

As cidades mais poluídas da Terra

Um top 5 triste, mas real =(

5º lugar

Onde: Dzerzhinsk, Rússia
Pessoas afetadas: 300 mil
O forte de Dzerzhinsk é a fabricação de armas químicas. Ao longo dos anos, cerca de 300 mil toneladas de resíduos químicos foram parar no lençol freático. Em alguns locais, a água virou uma lama esbranquiçada super tóxica.

4º lugar

Onde: La Oroya, Peru
Pessoas afetadas: 35 mil
Desde 1922, os moradores de La Oroya penam com os resíduos de uma mineradora americana. A situação é tão grave que, vira e mexe, o governo aconselha a população a não sair de casa até que o ar esteja minimamente respirável.

3º lugar

Onde: Sukinda, Índia
Pessoas afetadas: 2,6 milhões
Nesta região mineradora, mais de 30 milhões de toneladas de resíduos de cromo e outros metais pesados são excretadas nas zonas vizinhas e às margens do rio Brahmani - a única fonte de água "potável" dos moradores, causando inúmeros defeitos congênitos e abortos.

2º lugar

Onde: Tianying, China
Pessoas afetadas: 140 mil
Em Tianying, a concentração média de chumbo no ar e no solo é até dez vezes maior que os padrões aceitáveis! É lá que fica uma das maiores bases produtoras de chumbo da China, responsável por metade da produção total do país.

1º lugar

Onde: Linfen, China
Pessoas afetadas: 3 milhões
Em Linfen, o volume de pó de carvão no ar é tão grande que os moradores chegam a engasgar quando respiram! Para piorar, grande parte das minas não é regulamentada e desvia os escassos recursos hidricos da região para usar na mineração.

Fonte: Especial Revista Mundo Estranho "O Melhor e o Pior de Tudo", Edição 2013, pág. 29.

segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Missão: Jeans 38!

Semana 17 - 09 a 15 de dezembro de 2013 


Sério, estou com medo dessa semana. Faz mais ou menos um mês que não me peso por conta da estagnada que eu dei na balança. Apesar de me sentir mais magra em relação às minhas roupas, a balança não mudou nesses últimos tempos. Não consegui marcar a bioimpedância, acho que terei que marcar uma consulta no endócrino de novo e pedir para fazer a bio lá mesmo. 

A semana foi péssima para o meu projeto. Por causa do siso que arranquei, não pude fazer nenhum tipo de exercício, não podia tomar sol, fazer esforço, carregar peso e aí dificultou bastante. Fora que dá um certo mal-estar, levei pontos, fica aquela má-impressão, uma agonia por causa do dente arrancado, é bem estranho! 

Para ajudar, minha alimentação ficou muito comprometida. Não sei se emagreci de tão pouco que comi ou se engordei de tanta besteira! Imagino que nessa balança o engordar é mais provável, infelizmente... tive que comer muitas coisas pastosas, de preferência frias ou geladas. Nessa, comi muito sorvete (que eu nem gosto tanto), mousses, iogurtes, sopas frias, banana amassada, parecia uma velhinha banguela, rs. 

Eu disse que não gosto tanto de sorvete, né? Pois bem, apesar de não morrer de amor por sorvete, eu tenho uma queda bem grande por sorvetes da Freddo. Nessa, meu marido percebeu que eu não estava comendo quilos de sorvete, como a dentista indicou e comprou um pote de sorvete de lá... fala se não é para morrer de amor e matar ao mesmo tempo? E comprou logo o de mascarpone e o de maracujá... comi um pote em dois dias, céus... 

Como estava em recuperando, a dentista foi bem clara, precisava comer bem, principalmente proteínas, o que foi difícil... investi nas sopas com músculo bem cozido, fácil para mastigar e tal, mas desanimadoras de comer... amo sopas, mas frias? Aff, Maria... 

Tomei muito chá gelado, sucos, água de coco, tudo gelado. Comi muuuuuito danone! Fiquei manhosa (porque sou bem dessas, com dor e TPM foi tenso) e quis muitos doces... frios. Torta mousse da Ofner, que amo, foram dois pedaços.

Enfim, essa semana merecia ser riscada do meu projeto. Admito que, apesar da dor, fui feliz. Comi muito tudo o que quis, fazia muito tempo que não fazia isso! Mas estou morrendo de fome, vontade de comer um bifão mal passado, comer Baked Potato, vontade de comer muitas coisas! Ah, também comi muito macarrão, porque é molinho. Gente, quero comer bifeeeeeeeee! 

Morri de saudade das minhas caminhadas e do meu Pilates, mas vou compensar tudinho, combinado? Tudo bem que o Natal vem aí, força e foco, minha gente =)

Ah, essa semana não tem foto, além de não ter tido exercícios, boa alimentação, tô com a cara um pouco inchada, ninguém merece, né? =P

sábado, 14 de dezembro de 2013

Medo de dentista - Parte III

A primeira sessão de tortura, ops, dentista chegou e foi menos pior do que imaginei, graças a Deus! Quase morro do coração, cheguei ao dentista como se fosse pra forca, credo, preciso tratar esse medo!

A doutora me explicou como seria feito o tratamento, que limpezas profundas seriam feitas e que eu teria que começar a fazer um tratamento em casa, com creme dental e enxaguante específico para tratamento de gengivas. A limpeza começou e ela me perguntou se eu queria anestesia. Optei por começar sem e ver até quando eu aguentaria. Não sei se fiquei mais forte depois que tive o Arthur e também a mão levinha da doutora contou muito, mas não precisei da anestesia e foi muito mais sossegado do que eu imaginei!

Saí do consultório com outra sessão marcada para semana seguinte, fui comprar a tal pasta e enxaguante e quase vou à falência de novo (bem feito, quem mandou não ir ao dentista?) e demorei alguns dias para encontrar a pasta de dente, difícil de encontrar ainda por cima.

Na semana seguinte voltei e fizemos a segunda sessão, novamente sem anestesia. Dessa vez eu trouxe as radiografias e a doutora me mostrou que realmente meu dente do siso estava bem comprometido, dava para ver que ele estava praticamente oco em algumas partes. Aproveitamos para marcar a extração do siso para a semana seguinte... Foi bom, assim faço tudo nas minhas férias, mas fiquei morrendo de medo!

Extração marcada, combinei de a minha mãe me acompanhar. Cheguei no consultório bem nervosa, com dor de estômago, com medo da anestesia, de doer, do pós... A doutora me acalmou bastante, deixou minha mãe entrar (o que nem sempre é bom, já que ela quase desmaia quando eu tiro sangue, mas foi bom pelo apoio moral) e disse que faria tudo no meu tempo.

No fim, tudo foi MUITO mais tranquilo do que eu podia imaginar! A doutora foi me explicando tudo o que ia fazer, minha respiração estava acelerada e ela deve ter percebido que eu estava apavorada. Aplicou a anestesia com tanta delicadeza que tive que perguntar se ela aplicou mesmo, não senti nada! Aí fiquei nervosa achando que ela não tinha aplicado, até que comecei a falar mole, estava até com a língua meio dormente. Quando a anestesia fez efeito, ela começou a usar muitos e muitos instrumentos que preferia nem ver. Eram espátulas, alicates enormes, credooo! Tem que ter estômago para ser dentista! E depois de alguns minutos de briga, o dente finalmente saiu. Antes dele sair, quebrou alguns pedaços (estava morrendo de medo disso acontecer, fizeram tanta propaganda ruim disso), mas não influenciou em nada.

A doutora deu os pontos que precisava, me deixou sentada para voltar bem da anestesia, me fez muitas indicações (continuar com o antibiótico, começar um antiinflamatório, tomar muitos sorvetes, não tomar sol nem banho quente e comer comidas frias ou mornas). Indicou três dias de repouso total e nada de pegar o filhote no colo, carregar peso, cozinhar e abaixar muito a cabeça.

O resultado: ainda estou me recuperando, mas está sendo muuuuito mais sossegado do que eu poderia imaginar! O durante eu realmente não senti nada (tirando medo, rs) e o depois foi tranquilo na medida do possível. Sou muito inquieta e não presto para fazer repouso. Com uma semana de pós-parto eu estava no mercado fazendo compras para casa.

No final do segundo dia eu senti umas fisgadas nos pontos, não chegou a ser dor, mas preferi não abusar e passar o dia seguinte todo deitada, vendo filmes. A parte ruim é que minha boca encheu de aftas e isso doeu demais! Muito incômodo, dor, piorou para comer, um saco. A parte boa é que sábado eu já estava quase nova, ainda bem!

Me sinto aliviada por ter superado mais esse desafio, ter me livrado de um dente que me dava problemas desde que nasceu e que ainda estava estragado e poderia estragar outros dentes, além de parar de morder a bochecha, de tão torto que ele era! Agradeço muitíssimo à doutora Christiane, que está conseguindo me tirar esse medo terrível que tenho de dentista e deixando meus dentes lindos novamente! E rezo para não botar meu projeto a perder de taaaanta porcaria que estou comendo, estou me sentindo mais gorda a cada minuto que passa de tanto sorvete e iogurte que estou comendo, socoooorro!

E semana que vem tem o retorno e creio que o final do meu tratamento, ufa!

quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Dia de cinema: Meu Passado Me Condena

Para abrir oficialmente minhas férias (tão esperadas, uhuuu!), decidi ir ao cinema. Foi assim, coisa de última hora, fui à temida dentista, que fica na rua do shopping e resolvi dar uma volta por lá. E aí uma coisa puxou a outra. O único filme que tinha naquela hora era esse, mas não me arrependi da escolha, dei muita risada mesmo!!


Meu Passado Me Condena é um filme que tem um estilo que adoro: comédia romântica (amo, amo, amo!), filme leve, em que você não se assusta e nem gasta cérebro pensando demais, é aquele filme para relaxar, sabe? Faz bem ver um desses de vez em quando. Fora que eu sou suspeita, adoro cinema brasileiro.

O filme foi baseado na série de mesmo nome do canal Multishow e conta a história de um casal que se conhece e em um mês decide se casar. No filme, eles decidem fazer um cruzeiro de lua-de-mel pela costa brasileira até a Itália. Os atores principais são os mesmos do seriado, Fabio Porchat e Miá Mello. O filme se passa em um cruzeiro da Costa e foi o primeiro filme gravado num cruzeiro real, que saiu do Rio de Janeiro com destino final a Itália.

O enredo do filme é simples e gostoso de assistir. O casal Miá e Fábio se casam e fazem o tal cruzeiro de lua-de-mel e ambos encontram amores do passado na viagem. E claro que só dá confusão, eu dei muita risada! E detalhe, só tinha eu na sala, dei prejuízo pro Cinemark, rs! Também, sessão do meio-dia numa segunda, tinha que estar vazio, né? Me diverti muito, ria sozinha das tiradas do filme, fora que a fotografia é linda, cada paisagem! Fiquei até com vontade de conhecer o Marrocos!

Para variar, o Adoro Cinema me ajudou muito nesse post! O filme está em cartaz em várias cidades do Brasil, adorei e recomendo para um passeio descontraído sozinho, com amigos, namorado, filme bacana para todos!

Ah, se quiser ver o trailer é só clicar aqui!

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Missão: Jeans 38!

Semana 16 - 02 a 08 de dezembro de 2013 

Entrei no quarto mês do meu projeto! 

Como passou rápido, 4 meses! Por isso devemos nos esforçar para começar, porque olha como o tempo passa rápido... se eu não tivesse começado o projeto, talvez fossem mais 4 meses engordando ou comendo errado ou mais fora de forma ainda. Valeu a pena começar, estou começando a colher os frutos dos meus esforços, aprendendo mais a cada dia que passa e vendo que ainda tenho muito o que caminhar nessa trilha. O mais importante é que comecei e não parei!

Essa semana também voou. Foi minha primeira semana de férias no serviço, mas descansar que é bom, nada, estou correndo pra lá e pra cá resolvendo problemas que ficaram pendentes o ano todo. Não vou mentir que peguei um cineminha, que passei uma tarde com meu filhote, que me diverti. Mas também corri atrás para resolver um montão de coisas! 

Segunda fui à dentista e marquei de arrancar meu siso, confesso que estou APAVORADA! Para ajudar, vou ter que ficar sem me exercitar por volta de 7 dias e comer muitos líquidos mornos e frios. Entre minhas recomendações, está comer sorvete de massa à vontade, eu mereço, Deus? Além de não ser fã de sorvete, vou engordar até morrer! 

Para compensar uma semana sem exercícios, peguei muito pesado nessa semana. Fui ao Pilates e caprichei nos exercícios, andei muito, muito, muito. Fiz boa parte das minhas coisas a pé, na terça feira andei 11,5 Km! Cheguei a fazer uma bolhinha no pé, mas nem ligo, adoro andar! Também tentei me alimentar melhor e no começo da semana foi tudo lindo: alface americana, filezinho de frango grelhado... até quarta. Quinta começou a desgraça. Com a ansiedade por conta do dente e por comer só coisas muito leves, quinta eu estava surtada, querendo comer tudo o que pudesse. 

Fui ao Mercado Municipal comprar coisas para a ceia e almocei por lá. Pai amado... comi metade de um sanduíche de pernil, um outro pedaço de sanduíche de mortadela e dois chopps. Fui feliz, viu, não vou negar, mas entrei com o corpo todo na jaca dessa vez, fazia tempo que eu não dava uma dessa! Espero que a semana do sorvete não lasque tudo de vez. 

A boa é que para compensar, fiz bastante exercícios, levei Arthur na piscina umas três vezes essa semana. Teve um dia que não consegui malhar. Meia noite estava eu, fazendo caminhada no condomínio, os porteiros me achando louca por dar volta em círculo por uma hora, rs. Sexta fiz mil coisas a pé de novo, sábado fui ao Summer Break Festival (furada total, depois conto em outro post) e nessa andeeeei e fiquei em pé por horas. Ou seja, teve muita jaca e muito exercício. Como sempre a jaca ganha, é rezar para não ganhar peso, né?

Ah, uma novidade não muito boa: fui ao ortopedista essa semana e estou com joanete nos dois pés. Reparei há alguns meses que meus pés ganharam esses calombinhos e achei que eram calos, mas o médico me confirmou que são joanetes... semana que vem vou passar em um especialista em pé, mas o doutor já me adiantou que não é nada demais, não parece ser um caso que necessita operação. Ele me disse que quem nasce com pré disposição a ter, terá, não importa quando. As caminhadas podem ter influenciado porque usei mais meus pés do que antes, mas o doutor disse que entre a caminhada e o joanete, para eu ficar com a caminhada, o joanete daremos um jeito, ainda bem!

E a foto da semana é essa, com shorts da sessão "não fechava quando comprei e agora está até larguinho", iupiii!




domingo, 8 de dezembro de 2013

Os lugares mais bizarros para passar férias

Eu adoro viajar, uma das coisas que mais gosto de fazer na verdade. Como boa turismologa que sou, não podia deixar de fora esse top 10!

10. Cemitério pop
Onde: Paris, França

Quando o cemitério de Père-Lachaise foi inaugurado, em 1804, a elite parisiense torceu o nariz. Para promovê-lo, as autoridades transferiram para lá ossadas de grandes personalidades. Hoje, os túmulos dos escritores Balzac e Oscar Wilde, do músico Chopin e da cantora Édith Piaf atraem levas de turistas - o campeão de visitas é o do músico Jim Morrison.

9. Bunker antinuclear
Onde: Troywood, Escócia

Uma casa à beira de uma estrada na Escócia parece uma atração turística improvável. E é mesmo, não fosse o bunker subterrâneo escondido! O cômodo, instalado a 40 m abaixo da superfície, foi preparado para ser o quartel-general da Escócia caso o país sofresse um ataque nuclear na Segunda Guerra. Até um estúdio da emissora BBC foi instalado lá.

8. Diário de um detento
Onde: Louisiana, EUA

Uma das maiores prisões dos EUA, com 5 mil detentos e 1,8 mil funcionários, a Penitenciaria Estatal de Lousiana montou uma espécie de exposição para que o público conheça como ela funciona - mas sem ter acesso às celas nem aos presos. Os visitantes podem ver um modelo de cela e "armas" apreendidas lá dentro, como uma feita com canos que seriam usados numa obra.

7. Luz no fim do túnel
Onde: Cu Chi, Vietnã

Se você sempre sonhou em ser um guerrilheiro, eis o passeio certo para você: os túneis subterrâneos de Cu Chi, construção que serviu de abrigo para os vietcongues durante a Guerra do Vietnã (1959-1975). São seis níveis, um mais estreito que o outro, para dificultar a entrada de pessoas de maior porte físico (houve uma adaptação para os turistas).

6. Programa de rato
Onde: Deshnok, Índia

Por fora, o templo Karni Mata é bonitão, todo em mármore branco. Mas por dentro... São 200 mil ratos indo de um lado para outro. E ninguém os perturba, já que eles são considerados sagrados nesse templo hindu - alguns adoradores chegam a servir-se da mesma comida que os Kabas, como se chamam tais seres sagrados.

5. Prisão realista
Onde: São Francisco, EUA

O presídio de Alcatraz foi construído no meio de uma ilha a 2 Km da cidade de São Francisco e abrigou criminosos famosos como Al Capone e Robert Stroud. Hoje, no tour pelo local, o audioguia pede que em alguns momentos as pessoas fechem os olhos para ouvir as gravações dos gritos dos detentos e oficiais - e sintam na pele o clima do presídio.

4. Marcas da violência
Onde: Kigali, Ruanda

O Hôtel des Mille Collines é um quatro estrelas decadente, com suas 112 suítes, restaurante e café. Mas a piscina atrai turistas - a água dessa piscina garantiu a sobrevivência de mil pessoas da etnia tútsi, a quem o gerente do local deu abrigo durante o genocídio de 1994. Foi um grande gesto de solidariedade, que inspirou o filme Hotel Ruanda.

3. Férias radioativas
Onde: Chernobyl, Ucrânia

O acidente nuclear na usina de Chernobyl, em 1986, destruiu a cidade, mas hoje rende dividendos turísticos. Os guias garantem que o perigo já passou: na entrada e na saída da usina, uma barreira de controle mede a radiação das pessoas, para mostrar que o passeio não deixa sequelas. Por precaução, os turistas fotografam a uma distância de 100 m.

2. Momentos de concentração
Onde: Auschwitz, Polônia

O complexo de campos de concentração de Auschwitz (1, 2 e 3), usados na Segunda Guerra, é ponto turístico de valor histórico. O passeio começa em Auschwitz 1, com a exibição de um vídeo e segue por celas, câmaras de gás e crematórios onde morreram mais de 1 milhão de pessoas.

1. Hora do terror
Onde: Phnom Penh, Camboja

Se você é daqueles que se impressionam fácil, não vá a Choeung Ek, campo de extermínio da ditadura do Khmer Vermelho entre 1975 e 1979. Hoje, o local é um memorial, onde estão expostos crânios de 5 mil dos 2 milhões de vítimas - 20% da população do país. As peças ficam empilhadas em redomas, separadas por idade e sexo.

Fonte: Especial Revista Mundo Estranho "O Melhor e o Pior de Tudo", Edição 2013, pág. 14.

sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

Projeto Facebook Off - Semana 3

Essa foi a última semana do projeto e no final das contas percebi que ficar sem o Facebook não otimizou tanto assim meu tempo como eu imaginei. Achei que eu era viciada, mas o meu maior problema é o celular, principalmente o WhatsApp.

Para solucionar esses problemas, não instalei o app do Facebook no celular e estou procurando mexer menos no celular, principalmente em casa. Já briguei muito com meu marido no passado por ele não desgrudar do celular, na época eu não tinha um smartphone. Hoje entendo o vício que ele tinha e que rapidamente cortou da vida dele. Agora quem está grudada no celular sou eu.

Às vezes vou almoçar e vejo em algumas mesas a seguinte cena: uma família completa ou um casal, todos mudos e na maior parte do tempo mexendo no celular. Acho tão feio, além de achar uma perda de tempo. Hoje em dia as famílias tem cada vez menos tempo juntas e quando saem para comer fica cada um no seu celular? Já percebi também que eu interrompia almoços ou outras refeições com amigos ou minha família para responder mensagens pelo WhatsApp e estou conseguindo cortar, ainda bem!

Bom, já estou entrando em outro post que estou escrevendo, sobre vício em internet, mas basicamente é isso. Fico muito feliz por ter voltado ao Facebook, muitas pessoas queridas voltaram à minha rotina, pude reencontrar, mesmo que virtualmente, vários amigos, ver fotos dos bebês lindos que nasceram, ver notas da faculdade, além de materiais que eu precisava urgentemente para estudar, o balanço foi com certeza positivo! O Face é muito importante, in ou felizmente. Muitos professores meus da Federal postam notas nos grupos da faculdade, deixam conteúdo de matérias, avisam que não haverá aula (nessa de ficar sem Facebook fui duas vezes pra Federal sem ter aula, que raiva!). E claro, a melhor parte é conviver mais facilmente com os amigos. As pessoas se acostumaram a usar mais o Facebook para se comunicar, para manter contato, acabaram perdendo o hábito de se comunicarem por outras vias. Pelo Face dá até para conversar via vídeo, além de mensagens rápidas e o inbox, que acaba servindo quase como um email quando a pessoa está off.

E sobre o lado ruim do Facebook, só tenho algumas coisas a dizer: vou gastar menos tempo com ele, mas vou manter meu perfil. As pessoas que me fazem ou fizeram mal já não convivem comigo nem virtualmente. Muitas coisas que eu tinha abertas agora são privadas, vou me expor menos, inclusive o meu filho, a gente não sabe quantos loucos existem por aí, né? Fiquei assustada de ver como você pode ver e saber a vida praticamente inteira de uma pessoa pelo Facebook, que medo! Então vou continuar usando o Face, mas com alguns cuidados.

Voltei, agora pra ficar, rs!

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

Missão: Jeans 38!

Semana 15 - 25 de novembro 1º de dezembro de 2013 

Posts meio atrasados, mas a "culpa" disso são as minhas sonhadas férias! Esperei tanto por elas! Bom pra resolver probleminhas pendentes, ir à médicos, descansar, ficar muito com o filhão! Hoje tirei minha manhã para atualizar aqui.

Essa semana completei meu terceiro mês de caminhada (praticamente) diária! Três meses indo e voltando a pé do serviço quase todos os dias. Pelo Runtastic (aplicativo maravilhoso e simples, indico!), caminhei 100 Km nesse período, olha que coisa boa! Fui pra praia e voltei a pé praticamente! E olha que essa conta não tem as vezes que fiz esteira, que o GPS do celular não funcionou e os dias que fiquei sem celular, então dá para colocar mais uns Kms nessa conta, muito feliz e orgulhosa!

Eu peguei muito gosto pela caminhada, se estou viajando quero fazer e até nos finais de semana eu dou um jeitinho. Eu não amo esteira, como já devo ter comentado por aqui, mas faço se estiver muito ruim o tempo. Agora caminhada é o máximo, procuro fazer o máximo de coisas a pé, mercadinho, Correios, essas coisas que não tem que carregar muito peso, sabe? 

A semana passou sem muitas atribulações, os três dias que trabalhei foram bem puxados porque eram vésperas de férias e sabem como é, sempre tem uma coisa ou outra pra resolver. Apesar de quinta e sexta eu estar de folga, aproveitei para resolver muitas coisas, ir ao banco resolver chatice para não deixar muitas buchas para o fim das férias e estragar tudo. Consegui ir ao Pilates duas vezes na semana e fiz bastante caminhada. 

No fim de semana praticamente não comi besteiras, o que me motivou a uma meta nova para o fim do ano: caber em roupas bonitas e ficar bem nelas. Para isso, na próxima semana a alimentação será caprichada e bem focada, vou evitar ao máximo comer porcarias e comer direito. Eu como bem na maioria dos dias, mas dou muitas escapadas, como doces e tal. Mas soquei esse objetivo na cabeça e vou segui-lo, sabe por quê?

Porque esse fim de semana eu fui com a mama ao shopping e pedi ajuda a ela para comprar umas roupitchas para mim e a maioria FICOU LINDA! Vestidos que me deixavam com jeito de grávida again caíram bem, camisetinhas voltaram a ficar bonitas, shorts estão melhores em mim e isso me deixou muito feliz mesmo! Penso nisso quando estou me ferrando lá no Pilates e querendo desistir por causa dos exercícios puxados!



Como estou sem o app do Facebook no celular, tive que Instagramzar essa foto, então ficou cortada. Mas dá pra mostrar que esse shorts entrou e ficou bom!!! Quando eu o comprei ele não fechava, mas comprei (ou melhor, ganhei da mamis) porque estava na promoção e eu pretendia emagrecer. Isso foi no começo do ano. E agora ele fecha e fica até soltinho, dá pra ver na coxa que ele não está apertado? Gente, isso me fez ganhar o dia, me fez agradecer por ter começado o projeto, me fez ficar radiante. Esse shorts é 40, falando nisso =D

E sobre os shakes: eles são deliciosos, eu gosto de verdade. Mas não acredito muito em alimentos em pó, então acabo desanimando de tomá-los sempre. Fora que meu marido está no emagrecimento comigo e tem pressão alta e o shake tem muito sódio, então não tomo muito para ele não tomar também, invisto nas comidinhas mesmo. Mas que é uma delícia é. Então estou fazendo assim, segunda janto um copo de shake para compensar possíveis jacadas do fim de semana. E se eu jacar na semana e sentir necessidade de tomar um shake, vou tomá-lo no café, que pode ser acompanhado por torradas e por ter leite, acho até que tem mais a ver tomar de manhã. Minha amiga Nicolle, do Nicollices, está no projeto de emagrecer e está tendo muito sucesso, estou tão feliz por ela! Ela toma os shakes, adora e se dá bem com eles, por isso vejo que cada um acaba tendo um ritmo e rotina diferentes para emagrecer. 

E que venha mais uma semana, começando a colher frutos, feliz!